膳润牌纤维冲剂能长久使用吗

长期适量的喝膳润牌纤维冲剂，有助于促进胃肠道蠕动，防止大便干结，预防便秘，没有副作用，而过量的服用会导致肠道蠕动过快，产气量增加，还容易造成肠梗阻，引起腹胀或腹痛等不适症状，影响营养物质的消化和吸收，出现延迟消化的情况。