乌龙茶加牛奶会帮助排便吗

乌龙茶加牛奶一起来喝具有帮助排便的功能，乌龙茶属于常见饮品，内含有鞣酸和茶多酚，鞣酸可以有效降低胆固醇，可以增加血管弹性和柔韧性，另外还可以刺激肠胃，茶多酚是一种天然氧化剂，可以抑制多种致病菌感染。乌龙茶加牛奶一起来喝，那么牛奶当中的钙会和茶草酸结合起来，同时可以起到降低草酸含量的作用，能够快速的改善便秘。