乌龙茶加牛奶可以喝吗

乌龙茶加牛奶是可以喝的，但是首先需要看自己身体是否适合，如果是乳糖不耐受或者有消化道疾病则不可以喝，不然有可能会出现腹泻腹痛等等不良反应。乌龙茶当中含有膳食纤维以及维生素，而牛奶这种饮品当中的蛋白质微量元素物质充足搭配在一起服用，可以提高营养物质的吸收率，补充身体所需要的多重营养和能量，正常人平时可以适当喝，但是也不建议过量，不然有可能会加重消化负担。