菟丝子怎么用能起到壮阳效果

菟丝子壮阳可以选择直接泡水喝，也可以选择跟枸杞搭配在一起泡水喝，还可以选择跟冬瓜放在一起炖煮煲汤，这些吃法都能够帮助使用者达到补肾和壮阳效果，可以帮助改善存在的腰膝酸软、房事效果不好问题，但使用菟丝子调节上述问题时候一定要注意按照要求使用，尽量避免自己盲目大量使用，否则就会因为盲目大量使用给自己的身体造成负担。