最安全的钙片是哪一种？

并没有最安全的钙片的说法，目前市面上的钙片种类比较多，而每个人的身体状况都不同，那么所适合的具体钙片类型也是有差别的，建议大家选择适合身体情况的钙片来进行服用，这样才是最好的。钙片可以满足身体对于钙物质的需求，能够增进骨骼强壮，预防骨质疏松，也还可以维持神经以及肌肉的活动，不同年龄阶段的群体所适合的钙片都不一样，大家可以在医生的建议下，选择适合自己的产品来服用。