黄芪千万别乱喝？

黄芪千万别乱喝是真的。黄芪是一种常见的中药材，具有补气养血、强壮体魄的作用，但并不意味着可以乱喝，因为过量使用会产生一定的副作用。首先，黄芪具有一定的药效，使用不当可能会引发不适症状，如头晕、头痛、口干等。其次，黄芪含有一定的矿物质和微量元素，在摄入过量的情况下可能会对人体造成不良影响，如引发氧化应激反应、影响肝、肾等器官的功能等。因此，我们在使用黄芪时，应按照医生的建议进行使用，不可超量使用或者长期连续使用，以避免出现不良影响。