乌梅山楂饮能减肥吗

乌梅山楂饮可以起到消耗身体热量的作用，所以有利于促进脂肪的燃烧，而且也有一定的增加饱腹感的作用，从而达到一定的减肥效果。减肥期间可以适当的进行饮用，但是注意不能够过量进行饮用，否则会导致胃酸分泌过多，对胃黏膜会造成一定的损伤。重要的还是要合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，才有利于促进体重的下降。