维生素泡腾片多久吃一次

维生素泡腾片3-5天吃一次最好，因为天天补充维生素c，一旦停用，会出现牙龈出血或者皮下瘀斑等情况。而且可能会在体内产生结石或者动脉硬化，所以最好不要天天服用。维生素是人体必不可少的物质，如果条件允许，可以从饮食中摄入最好，它可以增强机体抵抗力。