怎样让脾胃强壮起来

想要让脾胃强壮起来的方法比较多，首先可以选择服用药物的方式，而能够有效的调理脾胃虚弱状况的药物比较多，其中常见的就包括参芪白术散以及附子理中丸和香砂养胃丸等等，这些都是中成药物能够温和调理滋补脾胃，如果想要服用可以做医嘱。除了用药之外，还是要进行饮食方面的调理，平时多吃一些对于脾胃有好处的食材，是很重要的，而辛辣刺激性的食物需要少吃。