gaba氨基丁酸长期用有依赖性吗

gaba氨基丁酸长期用没有依赖性。gaba氨基丁酸属于中枢神经产生的一种抑制神经的递质，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。但使用过量会引发身体不适，最好在医生指导下进行使用。