为什么一吃补锌的就长头发

补锌后长头发是因为补锌可以促进新陈代谢，让头发可以吸收到充足的养分，从而就会提高增高头的增长速度，其实锌元素是在身体中是可以起到促进新陈代谢和提高免疫系统作用的重要微量元素，同时还能与身体内的一部分蛋白质合成在一起，有效的改善了食欲不振的问题，而且缺锌是会影响到生长和发育的，也是头发生长慢的主要原因，所以锌是身体内不可缺少的。