一条酵素果冻多久排完

一条酵素果冻吃完一般6~10小时左右可以排便，不同的个体时间上略有差异。酵素果冻中含有酵素、乳酸菌、维生素等多种成分，摄入之后，可以刺激肠道蠕动，加快体内代谢废物、毒素的排出，还可以促进脂肪分解，因此有缓解便秘、减肥的功效。不过酵素果冻只是一种保健食品，不能代替药物治疗疾病，如果是严重的便秘，需要在医生指导下用药治疗，另外想要用酵素果冻减肥，需要搭配合理的饮食控制和运动。