服用远志一个月记忆力增强?

健康问答 147****5353 2023-10-24 9499
服用远志一个月记忆力增强是可以起到效果的。已经有一些研究表明,远志能够提高人们的注意力和学习能力,因此可能会对记忆力有所改善。此外,也有研究表明,远志与其他植物提取物一起使用能够在老年人中提高记忆和认知能力。在寻求改善记忆方面,保持健康的生活方式、养成良好的记忆技巧和大脑训练可能更加有益。在服用任何药物或补品前,特别是在长期使用前,最好先咨询医生或医学专家的意见。
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