粒粒通治便秘的药怎么样

粒粒通改善便秘很不错。便秘导致原因多为饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调。建议大家在日常生活中保持一个良好的生活饮食习惯，这样可有助于远离便秘的发生。多吃馒头、大米饭、小米粥之类，宜吃瓜果蔬菜、粗纤维食物，改善食物结构，利于大便成型。