戒烟排毒最厉害阶段是什么时候

戒烟排毒最厉害阶段是第3-7天的排毒阶段，停止的第三天后身体会慢慢的排出毒素，而且人体的肺部纤毛会修复以及增强开始慢慢的清除尼古丁以及焦油的物质，这中间可能会咳嗽或者是吐痰都是在清除垃圾毒素的，不需要过度担心，只要坚持下去就能够达到戒烟的目的。