普洱荷叶茶真的能减肥吗

普洱荷叶茶真的能减肥，普洱里含有一种物质叫茶色素，饮用后有助于抑制消化脂肪的胃脂肪酶的作用，导致脂肪无法被完全吸收，从而排出体外（俗称刮油），此外其还会影响肝脏脂肪合成酶的活性，对抑制脂肪的合成有一定的作用，从而有助于减肥。荷叶本身含有丰富的纤维素，有助于促进胃肠蠕动，加快体内代谢物排出体内，荷叶中还含有荷叶碱、黄酮类化合物，这些物质都对减肥有一定的效果。