辟谷为什么浑身散发臭味

部分人在辟谷期间身体会释放出臭味，这是体内的代谢废物、毒素经由皮肤排出所导致的。辟谷是一种传统的养生方式，辟谷者不能进食五谷杂粮，通过这种方式促进体内垃圾、毒素的排出，从而达到调养身体、瘦身减肥等目的，辟谷后精神状态也会得到改善，不过并不是每个人都适合辟谷，同时也不建议完全绝食，否则身体缺乏能量来源，可能造成抵抗力下降、身体虚弱等。