吃了西比灵睡觉特别好？

吃了西比灵睡觉好，属于一种正常的现象，西比灵的副作用就是嗜睡，所以平时睡眠不好的人，在服用西比灵后，睡眠质量是会得到改善的，当睡眠质量提升之后，可以有效的缓解患者紧张、焦虑的情绪，对于治疗疾病是有很大帮助的，但是最好不要在白天服用，这样会导致无法正常的工作，睡前服用1－2粒即可，平时还要保持清淡的饮食和适当的运动。