西梅汁是不是骗局

健康问答 139****2814 2023-10-24 10349
西梅汁不是骗局,它有缓解便秘、减肥等作用。西梅汁是新鲜西梅制成的,西梅中富含膳食纤维、果酸、维生素、矿物质等成分,不仅可以补充身体所需要的营养,还可以促进食物消化,刺激肠道蠕动,加快代谢,因此可以缓解便秘,辅助减肥。不过西梅汁毕竟只是一种饮品,不是减肥药物,用西梅汁减肥,还需搭配合理的饮食控制和运动,才可以达到更好的减肥效果。
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