女性长期喝刺梨的危害有哪些

女性长期喝刺梨的危害会引起肠胃不适、月经不调和痛经。刺梨水分充足，营养成分丰富，或含有丰富葡萄糖和果糖等成分，适量食用可以促进消化，保键肠胃，但是过量吃刺梨会增加胃肠道不适，刺梨属于寒凉的水果，吃多了还有可能导致子宫宫寒，产生经期不调，月经量减少，月经推迟，甚至严重的还会产生闭经绝经等。吃多了刺梨如果产生痛经建议喝点红糖水来暖胃。