鱼油能减少腰腹部脂肪吗？

鱼油能减少腰腹部脂肪。一些研究表明，适量的鱼油摄入可以促进体内热能代谢以及脂肪氧化，可能有助于达到减肥的目的。同时，鱼油还可以降低甘油三酯水平，改善血脂情况。但是，需要注意的是，鱼油并不是减肥的万能药，减肥需要通过合理的饮食、运动等方法来达到。因此，虽然还没有确凿的证据证明鱼油可以减少腰腹部脂肪，但适量的鱼油摄入对于人体的健康很有益，有需要的人可以适量食用，同时，应该注意均衡饮食、适当运动等方法来达到减肥的目的。