腹部脂肪堆积吃鱼油有用吗？

腹部脂肪堆积吃鱼油是有用的，可以让这种情况得到缓解和改善。鱼油是很好的一种产品，当中所含有的DHA以及EPA等等营养物质都是身体所需要的，当身体所含有的这些营养物质保持充足的状态可以有效作用于大脑营养神经，在改善视力提高记忆力的基础之上还具有健脑益智效果。并且这些物质能帮助形成肌肉增加热量的消耗从而减少腹部的脂肪缩小腰围。