西梅荷叶汁饭前饭后喝

西梅荷叶汁饭后喝比较好，饭后喝可以促进肠道蠕动，改善便秘。西梅荷叶汁的主要成分是综合果蔬酵素粉、西梅、荷叶、酵母提取物等，其中综合果蔬酵素具有排毒养颜和润肠通便的作用；西梅具有缓解贫血、美肌美发、通便的功效；荷叶具有清热解暑、止血、利尿排毒的作用；这些成分共同作用可以帮助祛除体内的湿气，促进肠道蠕动，能够改善便秘，辅助减肥瘦身。