芝宁胶囊的功效与作用是什么

芝宁胶囊的功效与作用是改善睡眠、增强免疫力。这是一款蓝帽保健食品，其主要成分是灵芝提取物、牛初乳冻干粉、酸枣仁粉等，其中灵芝具有补肾益气、止咳平喘、养心安神、抗衰老的作用；酸枣仁具有养心益肝、宁心安神、敛汗生津的功效；牛初乳具有促发育、调节免疫的作用；这些成分共同作用可以起到改善睡眠质量以及提高身体免疫力的效果。