西梅汁必须空腹喝吗

西梅汁并不是必须要空腹喝，大家可以根据自身的实际情况选择在餐前喝还是在餐后喝，如果自身原本肠道比较虚弱，通常并不建议空腹喝，不然有可能会导致出现腹胀和腹痛等不适。西梅汁当中含有的山梨糖醇，以及纤维素和其他营养物质很充足，可以起到软化大便、促进胃酸分泌的作用，如果长期空腹状态喝西梅汁很容易导致胃酸分泌过多影响到胃肠道黏膜，所以大家要从自身健康出发把握好饮用的时间。