吃了锌镁片怎么感觉硬了

吃了锌镁片硬度增加，是因为锌、镁对于性功能的提升有一定帮助。锌、镁都是人体所必须的微量元素，适当补充，可以缓解疲劳，提升精力和耐力，促进肌肉生成，增强免疫力，此外还可以刺激体内睾酮激素的分泌，提高精子质量，对于勃起硬度的提升也有一定帮助，改善房事能力，很适合男性朋友服用。一般建议在睡前服用，更有利于药物的吸收，服用期间不宜与含钙食物同吃，否则会影响锌的吸收。