为什么灵芝伤肝

灵芝是不会伤肝的，反而还会起到护肝的作用。灵芝属于名贵的中药材，含有灵芝多糖，灵芝三萜类化合物等有效成分，灵芝多糖可以抵抗酒精性肝损伤，对于病毒性的肝炎也有一定的作用。另外灵芝还能补气安神，改善失眠，缓解体倦乏力，灵芝虽然对肝脏有一定的保护作用，但是不能多吃，因为多吃容易出现肝上火，引起肝脏损伤，建议适量食用。