灵芝哪三种人不宜吃

灵芝不适宜这三种人，感冒上火患者、灵芝过敏人群以及婴幼儿。感冒发烧的人容易伴随有咽喉肿痛的问题，吃灵芝很容易上火严重，会加重这种咽喉痛，不利于感冒康复，另外有的人体质对灵芝产生过敏，如果对灵芝过敏的话还是要避免服用。灵芝虽然可以养血补血，健脾养胃，但是对于脾胃发育不完善的婴幼儿来说这种大补的灵芝是不能吃的，会增加消化器官负担。