中医为什么不建议燕麦片？

中医并不反对燕麦片的食用，燕麦片本身也没有明显的副作用。但是，中医食疗注重“因人而异”，即不同人对同一种食物的反应不同，对某些人来说，过度食用燕麦片可能会产生不适感，如肠胃不适、腹泻、过敏等，需要避免食用。,燕麦片本身并不属于中草药材范畴，而是一种食品营养保健品。燕麦是一种营养价值很高的谷类食品，富含膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等成分，具有调节血糖、降低血脂、促进肠道蠕动，调节水肿等作用。,因此，中医不会一概而论地不建议食用燕麦片，而是会根据患者的具体情况建议适量食用。如果您有任何疑惑或不安，建议咨询医生或中医师的建议。