女性长期喝红豆薏米茶的危害

女性长期喝红豆薏米茶可能会出现腹痛、腹泻等不适。红豆、薏米都是常见的食材，两者一起使用有健脾、祛湿、利尿、消肿的作用，可以改善湿气重引起的口臭、长痘、虚胖等问题。不过薏米的性质较为寒凉，如果长期、大量的使用，可能会影响肠胃功能，尤其是本身脾胃虚弱的人，可出现腹泻、腹痛等不适，因此饮用要适量，在饮用时也可以搭配一些温性的食材，如红枣、枸杞等，可以减弱其寒性。