为什么说湿气是伪科学

湿气不是伪科学，这种情况确实存在于很多人的身体里面，就像空气的湿度在一定的范围内是正常的一样，但是如果体内或者空气中的湿度超过了正常的上限，那么就容易自身健康上的问题，所以大家一定要引起重视。由于现在很多年轻人都没有剧烈的运动或者缺乏足够的体力活动，那么长期下去就容易导致人体代谢变慢，再加上喜欢吃海鲜等寒气的食物，有的人也喜欢吃冰镇的饮料，那么慢慢的就会导致身体里面的湿气加重，从而就会出现各种各样的症状。