美人蕉黑咖啡能减肥吗

美人蕉黑咖啡能起到不错的减肥效果，但是由于每个人的肥胖程度以及吸收体质不同，所以效果也会因人而异，建议在服用美人蕉黑咖啡的同时每天适量运动，并且合理膳食，多吃水果蔬菜和高蛋白质的食物，少吃重油高糖的食品。建议每天在正餐前服用美人蕉黑咖啡，餐前起到提升饱腹感的效果，减肥效果会更好。