蓝莓原浆对人体最大的好处是什么

喝蓝莓原浆有缓解眼疲劳、缓解便秘、增强免疫力等好处。但是蓝莓原浆属于一种食物，并不具有治疗作用，只能起到辅助作用。除了有缓解眼疲劳、缓解便秘、增强免疫力等好处，对美容养颜也有一定的辅助作用。建议适量喝蓝莓原浆，以免引起肠胃不适的症状。