蓝莓原浆适合天天喝吗

蓝莓原浆的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处，而蓝莓又是生活中常见的一种水果，对人体并没有什么明显的副作用，所以蓝莓原浆是可以适量天天喝的，但由于蓝莓性凉，过量饮用可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，所以蓝莓原浆可以天天喝，但要适量。