沙苑子菟丝子可以经常喝么

沙苑子菟丝子不建议经常泡水喝，这两者都是中药，但是相对来说是比较上火的，所以不建议长期泡水服用，沙苑子菟丝子泡水服用是可以帮助补肾壮阳，对于肾虚导致的腰膝酸软以及心悸不齐有着不错的改善效果，而且长期服用可能会导致出现不良反应，所以并不建议长期泡水服用。