龙眼当归枸杞煮水喝对人身体有什么帮助

龙眼当归枸杞煮水喝对人体可以起到补气、养血、宁心、安神以及抗衰老等作用，这是中药茶饮里面比较常见的搭配方式，这几种食材虽然在平时很常见，在中医上也经常使用，但只要搭配好，使用后可以起到双倍的药效，而且这几种都性温，可以给身体提供丰富的营养物质，帮助身体改善失血引起的症状，从而还能改善身体的素质，对身体健康比较有益。