茯苓糕有什么效果和作用

茯苓糕有祛湿排毒、宁心安神的效果和作用，长期合理的补充能够帮助达到辅助减肥的效果。茯苓糕中含有的薏苡仁、赤小豆、茯苓、山药、芡实、黑豆等物质，用来祛除体内的湿气、助消化、清肠通便都有很不错的效果，由于湿气重导致的身体臃肿肥胖、长痘痘、油光满面、舌苔厚重等问题都可以起到很不错的的改善效果。