茯苓糕有减肥的功效吗

茯苓糕有减肥的功效，但需要长期合理的补充。茯苓糕中含有的薏苡仁、赤小豆、茯苓、山药、芡实、黑豆等物质，可以促进肠胃蠕动和消化，清肠道、加快体内湿气和毒素的排出，改善水肿，祛湿排毒，调理脾胃，对于湿气重导致的身体臃肿肥胖、舌苔厚重、口干口臭、长痘痘等问题都有很不错的改善作用。