辟谷茯苓糕能减肥吗能吃吗

辟谷茯苓糕能减肥，能吃。在使用期间搭配一些合理的运动锻炼其效果会更佳。辟谷茯苓糕富含薏苡仁、赤小豆、茯苓、山药、芡实、黑豆等成分，这些成分可以有效为人体补充营养物质，增强饱腹感，促进肠胃蠕动和消化，加快基础代谢，帮助清理体内的湿气和毒素，并强制排出体外，长期服用能够有效达到减轻体重、健脾和胃的效果。