dha藻油的危害性有哪些

DHA藻油是从海藻中提取而来的营养补充品，适宜服用DHA藻油一般不会对人体产生危害。但需要注意的是，如果过量摄入DHA藻油，可能会引起消化不良、腹泻等不适的问题；此外，由于DHA藻油中的α-亚麻酸含量较低，如果单纯依靠DHA藻油作为Ω-3脂肪酸的来源，可能会导致人体其他必需脂肪酸的缺乏。