痛风必吃的三种水果？

痛风患者没有必吃的三种水果，但是可以适量的选择杨桃、木瓜以及山竹这三种水果来吃，能够缓解痛风问题。其中杨桃能够有效帮助分解以及消除尿酸，坚持服用可以缓解痛风的不适感；木瓜里面丰富的果糖、果酸以及脂肪酶可以加快人体代谢，帮助将多余的嘌呤和脂肪代谢出体外，有效预防尿酸升高，防止痛风发作；而山竹具有清热解毒的功效，摄入后可以有效抑制肾小管吸收尿酸，有效降低尿酸水平，对痛风患者有一定的帮助。