长期喝五味子和菟丝子好吗

长期喝五味子和菟丝子对身体是有好处的。长时间服用能有效发挥补益肝肾的效果，比较适合肝肾功能比较差，还有身体素质较差的人群。能有效改善肾阳虚衰所导致的耳鸣以及耳聋，在补充期间也同样应该发挥相应的效果，另外还需要保持相应的饮食习惯同样也需要保持相应的运动，可有效促进身体恢复。