为什么喝盐水就马上要大便

喝盐水后马上大便，主要是因为盐水有清热通便的功效。空腹时适量喝盐水，可降胃火，润肠通便，因此有便秘情况的患者可以每天早起后喝一杯淡盐水，促进排便，但要避免过量饱腹，否则会导致盐分摄入过多，诱发水肿、血压升高等问题。有便秘的人除了可以喝淡盐水，平时也可以适当多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，便秘严重时还可以在医生指导下服用芦荟胶囊等产品来改善便秘。