驼奶对血糖高真的有效吗？

血糖高的人吃驼奶可以降低血糖，它里面有不饱和脂肪酸，这种成分可以帮助血脂代谢，让使用者的血糖得到控制，但是，在使用时候要控制好度，否则就会因为没有控制好度而导致出现胰岛素抵抗和代谢紊乱等等异常，除此以外，，驼奶里面的钙质很丰富，平时适当吃一些可以帮助使用者达到补充钙质和强健骨骼效果，在预防骨质疏松方面有不错的效果。