孕妇控糖瘦了说明控糖效果好?

健康问答 139****1844 2023-10-25 5384
孕妇在控糖期间瘦了说明控糖效果确实不错,在孕期控糖确实会导致孕妇变瘦,控糖时候要注意饮食清淡,尽可能避免吃可能会导致血糖升高的主食,同时要注意控制好进食的顺序,建议先喝汤、吃菜和吃肉,最后再吃一点主食就可以,在吃主食时候一定要细嚼慢咽,否则就可能会因为吃太快而没有控制好量,另外,如果采取上述这些方法效果都不理想,则可以尝试使用胰岛素来满足控糖需求。
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