黑枸杞与黑桑葚干一起泡水喝功效

黑枸杞与黑桑葚干一起泡水喝可以滋补肾脏、养肝明目、养血安神。黑枸杞与黑桑葚干都是药食同源类的药材，服用之后可以起到养血活血效果改善气血不足，其中含有多种维生素、微量元素以及多糖等物质，可以满足机体营养需求滋补肝肾，从而帮助改善因为肝功能不好导致的实力模糊等情况，也能够起到乌发效果。并且，如果坚持每天服用，还能够美容养颜、安神助眠。