辟谷粉能减肥吗

辟谷粉能减肥，搭配合理的运动一起使用其效果更好。辟谷粉主要亚麻籽、黑豆、橄榄粉、苦荞、抹茶粉、蛋黄果、扁桃仁等物质组成的，在这些成分的作用下，能够有效为人体增强饱腹感，降低食欲，减少碳水化合物的合成，清理肠道内的垃圾油脂以及分解燃烧脂肪，控制热量与脂肪的摄入。