荷叶茶减肥法一周刮油4斤吗

荷叶茶减肥可以帮助去油消脂，这是因为荷叶里面含有荷叶碱这种物质能够阻止油脂在体内被吸收，能够帮助阻止脂肪堆积，排出体内多余的油脂，还可以帮助改善消化道代谢功能。但是也是需要长期坚持，才可以看到效果。如果能够保持良好的生活习惯，并且正确的喝荷叶茶减肥，那么是可以瘦下来的，但是不能急于求成而过量喝，那样对健康不利。