酸枣仁糕点的功效有哪些

酸枣仁糕点具有助眠安神，益气镇静的功效，一般有助于改善或提升睡眠质量，可以在晚上睡觉前服用，也可以在日常生活中随机服用，充当小零食，它主要成分包括有山药、酸枣仁、茯苓、百合等物质，不含有任何激素和化学物质，不会对身体造成不适，可以放心使用，在这些成分的作用下，还能够起到镇静助眠、养肝补肝、利水渗湿，健脾，宁心的作用。