酸芝胶囊喝多久治失眠

酸芝胶囊喝一个月能起到改善失眠的效果，但是具体效果因人而异。酸芝胶囊是一款保健食品，其主要成分是灵芝提取物、牛初乳冻干粉、酸枣仁粉等，具有宁心安神、养心益肝、养血安神的功效，可以改善睡眠质量、提高身体免疫力。其服用方法为每日3次，每次1粒；婴幼儿以及对本品原材料过敏的人群、孕妇以及乳母不建议服用。